Conseil pour la pratique de la discipline TâmThê

 

 

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La tenue :

 

• Avoir une tenue ample, pas trop serrée au corps, et qui permette de se mouvoir librement.

• Les chaussures de Gymnastique ne sont pas obligatoires.

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Pendant le cours :

 

• Ne pas consommer de douceur, de chewing gum ou tout autre nourriture.

• Eteindre le téléphone portable.

• Respecter le silence pour mieux gérer les exercices.

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